Công dụng tuyệt vời của mật ong đối với đời sống

Từ rất lâu trước đây, mật ong đã được ví như một loại “thần dược” đến từ thiên nhiên, được sử dụng nhiều trong cuộc sống như làm đẹp, chăm sóc sức khỏe, nấu ăn,…

Vậy do đâu mà mật ong lại được mệnh danh là “thần dược” đến từ thiên nhiên?

Đôi nét về mật ong

Mật ong là một loại chất lỏng sánh có vị ngọt, được khia thác trực tiếp từ sáp ong do các ong thợ thu thập từ các loài hoa trong tự nhiên. Chính vì vậy, dân gian xưa còn gọi mật ong với tên gọi khác là cao của trăm thứ hoa. Hiện nay, có khoảng 320 loại mật ong khác nhau về màu sắc, mùi và hương vị.

Mỗi loại mật ong khác nhau sẽ có thành phần cụ thể và giá trị dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, tựu chung lại, mật ong có thành phần chủ yếu là đường (Fructose và Glucose) và hỗn hợp các axit amin, vitamin, khoáng chất, sắt, kẽm và chất chống oxy hóa.

Nhờ có thành phần như vậy, mật ong được ứng dụng rất nhiều trong lĩnh vực sức khỏe, làm đẹp và thực phẩm.

Công dụng của mật ong

1. Đối với sức khỏe:

• Chữa bỏng:

Mật ong có khả năng ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng, làm giảm sưng nề, viêm tấy; rút ngắn quá trình hồi phục đối với những trường hợp da bị tổn thương bởi nhiệt độ cao và giảm nguy cơ để lại sẹo khi điều trị bỏng.

• Điều trị ho khan, ho có đờm:

Trong quá trình nghiên cứu về phương pháp sử dụng mật ong để chữa ho, kết quả cho thấy phương pháp sử dụng mật ong để chữa ho đạt hiệu quả tốt hơn so với phương pháp sử dụng các loại thuốc ho (dextromethorphan) hoặc thuốc kháng histamine (diphenhydramine) cho tình trạng ho hàng đêm. Khi sử dụng mật ong để chữa ho, mật ong sẽ hoạt động như một loại thuốc làm dịu các màng nhầy ở cổ họng – nguyên nhân kích thích các cơn ho và hỗ trợ thúc đẩy quá trình điều trị họ nhờ vào thành phần chứa các chất chống oxy hóa và một số đặc tính kháng khuẩn.

• Làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim mạch, ung thư, đái thóa đường:

Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa quan trọng, bao gồm các axit hữu cơ và các hợp chất phenolic, polyphenol và flavonoid có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số nghiên cứu cho thấy rằng chúng có thể bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính, như bệnh tim mạch, ung thư và đái tháo đường.

• Nâng cao hiệu quả làm lành vết thương:

Độ pH của mật ong nằm trong khoảng từ 3.2 – 4.5 nên khi tiếp xúc với vết thương, mật ong giúp máu giải phóng oxy để chữa lành nhanh hơn. Bên cạnh đó, thành phần đường có trong mật ong cũng có khả năng hút nước khỏi mô đang tổn thương, giúp giảm sưng và ngăn chặn sự sinh sôi của vi khuẩn. Chính vì vậy, mật ong có thể khử trùng và chữa lành vết thương, loại trừ được những vi khuẩn chống thuốc kháng sinh, tình trạng lở loét sau phẫu thuật. Tuy nhiên, không thể sử dụng mật ong để chữa lành vết thương khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ do đối với một số bệnh hay vết thương, mật ong sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đối với quá trình hồi phục.

• Tăng cường hệ miễn dịch:

Mật ong có thể cung cấp những chất dinh dưỡng như Axit Amin, Enzyme, khoáng chất,… giúp bổ sung năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch và khiến cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Đặc biệt người dùng mật ong có thể kháng lại một số tình trạng dị ứng da do trong mật ong có chất chống oxy hóa cao.

• Hỗ trợ mất ngủ:

  Mật ong có chứa Trytophan. Trong quá trình tiêu hóa, thành phần này sẽ được chuyển hóa thành Serotonin có tác dụng điều hóa giấc ngủ cực kỳ hiệu quả.

• Cải thiện thị lực:

Mật ong chứa hàm lượng vitamin B khá lớn nên có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng mỏi mắt, mờ mắt, khô mắt,… Để sử dụng mật ong cho mắt, người tiêu dùng có thể pha loãng với nước tinh khiết rồi rửa sạch vùng mắt vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi ngủ để cấp ẩm cho mắt.

• Cải thiện sức khỏe tim mạch:

Nhiều nghiên cứu dịch tễ học đã chỉ ra rằng lượng flavonoid thường xuyên có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Đối với các bệnh lý tim mạch, tác dụng bảo vệ của flavonoid chủ yếu bao gồm chống huyết khối, chống thiếu máu cục bộ, chống ôxy hóa và chống co mạch.

Ngoài ra, Axit phenolic và polyphenol trong mật ong có tác dụng bảo vệ tim mạch bằng cách giảm và loại bỏ ROS (oxy phản ứng), làm giảm nguy cơ và tác động của các bệnh lý cấp tính và mạn tính do gốc tự do gây ra trong cơ thể..

2. Đối với sắc đẹp:

• Trị mụn trứng cá:

Mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại cho bạn làn da mịn màng, có khả năng điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả vì chứa chất chống oxy hóa và chống viêm. Hơn thế nữa, mật ong còn giàu vitamin E cùng các khoáng chất thiết yếu có tác dụng cấp ẩm và đẩy nhanh quá trình phục hồi da.

• Làm mờ thâm:

Mật ong chứa thành phần chống oxy hóa và enzyme cực kỳ cao nên có thể giúp các vết thâm sau mụn nhanh chóng biến mất.

• Dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả:

Mật ong là một chất dưỡng ẩm dành cho da nhạy cảm hoàn toàn tự nhiên. Tác dụng của mật ong phát huy hút ẩm từ không khí và thấm sâu vào da. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa và vitamin C là hai thành phần giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa da.

• Làm sạch lỗ chân lông:

Các enzyme trong mật ong nguyên chất có tác dụng làm sáng da và giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ. Bên cạnh đó, tác dụng kháng khuẩn của mật ong kết hợp cùng dầu dừa cũng có thể ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và sự mất cân bằng chất dinh dưỡng trong da.

• Tẩy tế bào da chết cho da:

Nhờ vào thành phần có chứa Axit Alpha Hydroxy và Axit Malic,  mật ong giúp cho làn da được thông thoáng và loại bỏ nhẹ nhàng lớp tế bào chết mà không gây bất kỳ tổn thương nào cho da. Ngoài ra, sự kết hợp của mật ong và baking soda còn có tác dụng hồi phục các tế bào mới, khiến làn da trông rạng rỡ hơn.

• Làm dầu xả và chăm sóc tóc bóng mượt:

Các enzyme và chất dinh dưỡng trong mật ong nguyên chất sẽ giúp cho mái tóc trở nên bóng mượt và dày hơn. Ngoài ra, khi kết hợp với dầu dừa, nó cũng sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc. Đồng thời, mật ong cũng làm mịn lớp biểu bì trên da đầu, mang lại một mái tóc rực rỡ và óng mượt như mong muốn.

Ngoài ra, mật ong còn được sử dụng làm chất tạo ngọt trong chế biến đồ ăn, thức uống thay cho đường.

Như vậy, có thể thấy, mật ong là sản vật tự nhiên có giá trị cao và khả năng ứng dụng rộng trong các lĩnh vực của đời sống. Chính bởi giá trị cao này, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm mật ong pha tạp, có thể gây hại đến sức khỏe. Chính vì vậy, người tiêu dùng cần lựa chọn nơi cung cấp mật ong chất lượng.

Được khai thác từ những cánh rừng nguyên sinh bạt ngàn, Hỷ Cát tự hào mang đến Món Quà Sức Khỏe – các sản phẩm mật ong rừng thiên nhiên đạt chuẩn chất lượng, đảm bảo tinh túy từ thiên nhiên thông qua quy trình kiểm nghiệm của Tiêu Chuẩn Quốc Gia TCVN 5267-1:2008.

Tham khảo các sản phẩm Tại Đây!